Канадские учёные провели исследование с участием 66 человек пожилого возраста и выяснили, что домашние бытовые обязанности могут благоприятно воздействовать на головной мозг. Специалисты провели опрос и установили, сколько времени добровольцы тратят на домашнее хозяйство (приготовление пищи, уборка, походы в магазин за продуктами, мелкий ремонт и проч.). Как оказалось, те респонденты, которые больше времени уделяли домашним…
Читать дальше
Учёные из США выяснили, что нерегулярный сон способен вызвать у человека депрессивные состояния, так как нестабильный режим сна и бодрствования приводит к плохому настроению и ухудшает самочувствие. Американские специалисты провели исследование, в котором приняли участие более 2,1 тысяч добровольцев. Испытуемые обучались на первом курсе университета (студенты-медики, средний возраст 27 лет) и зачастую были вынуждены сталкиваться…
Читать дальше
Исследователи выяснили, что люди, не испытывающие стресс в обыденной жизни, находятся в более хорошем настроении и более стабильны в эмоциональном плане, но при этом демонстрируют более низкие когнитивные успехи, а также более низкую способность испытывать яркие эмоции и сопереживать другим людям. Специалисты в области психологии из Пенсильванского университета обнаружили, что в отсутствии стресса есть свои…
Читать дальше
Учёные из Великобритании разработали опросник, оценивающий способность человека к «чтению мыслей». В это понятие зарубежные психологи вложили хорошее понимание мыслей другого человека, узнавание истинных и ложных утверждений, а также распознавание конкретных сигналов поведения, которые сигнализируют об эмоциональном состоянии человека. Вообще у всех людей интуиция такого рода развита на различном уровне, то есть кто-то без труда…
Читать дальше
Циркадные ритмы, то есть биологические колебания, связанные со сменой дня и ночи, играют важную роль в организме человека, так как влияют на его настроение и поведение. А регулярные сбои биоритмов могут быть причиной некоторых болезней, к примеру нарушений обмена веществ, заболеваний сердечно-сосудистой системы, онкологических патологий и проч. Учёные из США проанализировали исследования, посвящённые нарушениям циркадных…
Читать дальше
Канадские учёные провели исследование, чтобы выяснить, на мужчин или же на женщин весенние ограничительные меры 2020 года по сдерживанию Covid-19 оказали более негативное влияние. Специалисты пригласили добровольцев принять участие в опросе в марте, в разгар карантинных мероприятий, когда люди были вынуждены оставаться дома максимально долгое время. В эксперименте приняли участие более 570 человек, средний возраст…
Читать дальше
Группа учёных из Австралии и Англии проанализировали данные о влиянии алкогольных напитков на организм человека в разные периоды жизни. Специалисты обнаружили, что наиболее опасно употреблять спиртное в период развития плода (то есть получать дозы алкоголя в утробе матери), в подростковом возрасте (15-19 лет) и пожилом возрасте (от 65 лет). Про употребление спиртных напитков во время…
Читать дальше
Учёные из США изучили данные 174 исследований (в которых приняли участие почти 44 тысячи добровольцев) и обнаружили, что у людей, живущих счастливо со своей второй половинкой, есть некоторые схожие психологические особенности. Специалисты сконцентрировали своё внимание на психологической гибкости, которая включает в себя открытость новому опыту и готовность принять его, отсутствие привычки застревать на определённых мыслях…
Читать дальше
Одиночество может оказывать влияние не только на здоровье, но и долголетие человека. Не стоит путать это понятие с позитивным уединением, которые носит зачастую временный характер и приносит радость. Учёные из Америки выяснили, что уровень одиночества в течение жизни меняется, находясь на более высокой точке в 20-летнем возрасте и снижаясь к 60 годам. Для изучения уровня…
Читать дальше
Американские и британские учёные пришли к выводу о том, что к факторам риска возникновения инсульта относятся не только гипертония, диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы, но также и депрессивное расстройство. Специалисты провели девятилетнее исследование, в котором приняли участие свыше 24 тысяч добровольцев в возрасте от 45 лет. Учёные диагностировали участников исследования с помощью шкалы депрессии CES-D-4,…
Читать дальше