Эмпатия — это способность осознанно сопереживать любому эмоциональному состоянию другого человека, понимать чувства и воспринимать проблемы с позиции другого. Понимание эмоций происходит благодаря внешним, иногда даже почти незаметным проявлениям, например, мимике, жестам, интонации речи, определённым действиям, позе другого человека. Эмпатия позволяет понять, в каком эмоциональном состоянии находит другой, испытать его чувства, при этом осознавая, что…
Читать дальше
Эмоциональное выгорание – это переутомление, эмоциональное истощение, приводящее к полному безразличию, ощущению собственной несостоятельности. По причине эмоционального выгорания снижается качество жизни и могут возникнуть деперсонализация, неврозы, депрессия и различные психосоматические заболевания. Синдром эмоционального выгорания нередко приводит к личностным изменениям и постоянному ощущению опустошения. Почему возникает эмоциональное выгорание? Человек, который вынужден работать в однообразном режиме, в постоянном…
Читать дальше
Транзитивизм — это состояние, при котором человек уверен, что его болезненные чувства и ощущения испытывает не только он сам, но и окружающего его люди. Ему даже может казаться, что другие (близкие и родственники) наполнены мучительными переживаниями и ощущениями, а он сам — нет. Транзитивизм приводит к тому, что человек не сомневается в психической болезни окружающих,…
Читать дальше
Человек, который страдает выученной беспомощностью, ничего не делает для улучшения своего текущего состояния, он не пытается избежать неприятных ситуаций, не стремится к позитивным событиям, пусть и имеет такую возможность. Человек с приобретённой беспомощностью нередко страдает депрессией, привыкая, что от него ничего не зависит и он не может повлиять на возникновение неприятностей. Отчаяние приводит к убеждённости,…
Читать дальше
Руминация — это навязчивый тип мышления, при котором одни и те же мысли и темы постоянно всплывают в сознании человека, вытесняя все другие идеи. Человек вспоминает давно прошедшие события, испытывает заново негативные эмоции (например обиду, досаду, злость, стыд и проч.), что не приносит никакой пользы и практического смысла. Человек обычно находится при этом в подавленном…
Читать дальше
Ментизм — это наплыв мыслей, когда в голове у человека появляется хаотичный поток идей, образов, воспоминаний. Начинается ментизм в виде приступа, окончание этого тягостного состояния также наступает внезапно. Во время наплыва мыслей человек не может вести обычную беседу с окружающими, так как постоянно отвлекается, вихрь мыслей не позволяет понять общий смысл разговора, также он не…
Читать дальше
Персеверация – это застревание, то есть навязчивое повторение движений, фраз, отдельных слов, эмоций, образов и представлений. Персеверации зачастую встречаются при локальных поражениях мозга, при речевых, двигательных и эмоциональных расстройствах. Кроме того, персеверации могут возникнуть и по причине хронического стресса и переутомления. Персеверации могут принимать различные формы. Так, например, во время письма человек дублирует буквы или застревает…
Читать дальше
Что мы знаем про насилие? Оно бывает сексуальным, физическим и психологическим. Сегодня поговорим про вид эмоционального насилия, которое не просто распознать и тем более пресечь. Газлайтинг – это форма психологического насилия, которая заключается в том, чтобы предоставив ложную информацию, заставить человека (жертву) сомневаться в своей адекватности, памяти, восприятии, здравомыслии. Газлайтинг выставляет жертву ненормальной, неспособной воспринимать…
Читать дальше
Как вы думаете, все люди Земли сходят с ума одинаково? Сегодня поговорим о том, что не у всех народов встречаются одинаковые нарушения, ведь некоторые расстройства могут быть обусловлены культурой человека. Например, психически больной европеец может страдать галлюцинациями, связанными с атомной бомбой, роботами или техногенными катастрофами, но такие бредовые идеи совсем не характерны для человека, к…
Читать дальше
Экстернал — это тип личности, для которого характерно приписывать ответственность за свои поступки, неудачи влиянию других людей, окружающим обстоятельствам, случаю, внешним силам. Экстернал ищет причины происходящего с ним где угодно, только не в себе, он считает себя жертвой и убеждён, что всё в его жизни зависит от посторонних людей. Экстерналы верят в судьбу, злой рок, космос…
Читать дальше