Нидерландские учёные пришли к выводу о том, что сон помогает избавиться от неприятных и мучительных воспоминаний. Исследователи попросили добровольцев вспомнить максимально неприятную (постыдную) ситуацию за последние десять лет. Ответы респондентов разделили на две группы, в первую вошли люди с бессонницей, а во вторую – участники, которые не испытывают никаких проблем со сном. Во время беседы…
Читать дальше
Американские психологи провели обширное тестирование добровольцев разного возраста и обнаружили, что подростки очень чувствительны как к позитивным, так и к негативным эмоциям на лице собеседника. Но с годами восприимчивость отрицательных эмоций снижается, а положительных остаётся на том же уровне, что ведёт к тому, что люди более зрелого возраста позитивнее воспринимают окружающий мир. В исследовании приняли…
Читать дальше
Американские учёные выяснили, какое влияние на здоровье человека оказывает утрата партнёра. Оказалось, что потеря близкого человека может вызывать воспалительные процессы в организме, что негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Мы уже знаем, что развод пагубно влияет на здоровый образ жизни человека (см. Почему развод вреден для здоровья). Но смерть супруга, как выяснили исследователи, может привести…
Читать дальше
Не одно проведённое исследование свидетельствует о том, что сексуальная активность благотворно влияет на здоровье человека. Учёные выяснили, что у молодёжи сексуальная активность может стимулировать создание новых нейронов в гиппокампе. О том, что секс полезен для когнитивных функций и памяти свидетельствует уже не одно научное исследование. А какое влияние на мозг оказывает интимная жизнь у людей…
Читать дальше
Учёные из австралийского и варшавского университетов провели исследование, в котором приняли участи 218 пар, находящихся в близких отношениях на протяжении примерно 6 лет. С помощью специальной шкалы каждому добровольцу предлагалось оценить свой уровень интеллекта, а также интеллект своего партнёра. Оценивание происходило от отметки «очень низкий уровень» до «очень высокий уровень». Далее специалисты преобразовали полученные данные…
Читать дальше
Исследователи из Великобритании выяснили, что одинокие люди имеют более высокий риск возникновения старческой деменции, чем люди, состоящие в браке. Специалисты полагают, что более длительной сохранности здорового мозга способствует непрерывное общение и высокая социальная активность, которые обычно являются составляющими любого брака. Также в профилактике помогает и приверженность супружеских пар к здоровому образу жизни, а в частности…
Читать дальше
Многочисленные исследования учёных свидетельствуют о том, что развод супругов может не только негативно влиять на самочувствие и состояние их здоровья, но даже и сократить продолжительность жизни. Американские психологи из Университета в Аризоне выяснили, почему развод может стать таким опасным. Они отметили, что люди в возрасте 50 лет и старше, пережившие развод, чаще имеют пагубные привычки,…
Читать дальше
Несмотря на то, что в настоящий момент люди всего мира крайне толерантно относятся к сексу, темы сексуальной ориентации перестали быть табу, а секс-индустрия продолжает развиваться, учёные из разных стран мира отмечают, что количество секса снижается, а первый интимный опыт происходит в более старшем возрасте. Число европейцев и американцев, которые не находят интимные отношения вне брака…
Читать дальше
Американские учёные из Университета Раша в Чикаго провели исследование, которое подтвердило, что люди пенсионного возраста, чаще проявляющие физическую активность (будь это занятия спортом или же работа по дому, в саду и проч.), могут поддерживать свой мозг и мышление в более сохранном состоянии, чем их более пассивные ровесники. Как сообщают исследователи, они измерили уровни физической активности…
Читать дальше
Как показало научное исследование (English Longitudinal Study of Ageing), периодическое посещение кинотеатров, различных музеев и выставок снижает риск развития депрессии. Британские психологи в течение 10 лет обследовали около двух тысяч участников в возрасте старше 50 лет и пришли к выводу о том, что даже редкие посещения культурных мероприятий способны уменьшить риск развития депрессивных эпизодов на 32%, а…
Читать дальше