Coping strategy?
То, что человек делает, чтобы справиться со стрессом, называется копингом. Каждый из нас переживает проблемные ситуации по-разному, то есть способы преодоления психологического давления индивидуальны. Именно эти способы (а точнее, стратегии) американский исследователь Лазарус называл копинг (это слово заимствовано от английского «cope» — «преодолевать», «совладать»). Копинг-стратегия – это то, что человек думает, чувствует и делает в…
Читать дальше