Что такое ананказмы?

Ананказмы проявляются в навязчивых идеях и поведении, заставляют человека совершать определённые ритуалы (например, по сто раз проверять, закрыта ли входная дверь, выключен ли утюг и проч.). Такой человек нередко пребывает в тревоге, боится, что может случиться нечто необычное, непривычное. Зачастую ананказмы наблюдаются у людей с педантичными чертами, мнительных, также у людей, страдающих неврозами. Как правило ананказмы заставляют человека педантично следить за окружающей обстановкой вокруг, контролировать происходящее. Если какая-нибудь мелочь выбивается из идеальной картины, например книга на этажерке завалилась вбок, то ананкаст испытывает дискомфорт и стремится это как можно скорее исправить.

Также ананкастное поведение подразумевает под собой постоянное стремление следовать всевозможным правилам и инструкциям, быть кропотливым в работе, тщательно проверять, исправлять всё, даже самые незначительные дефекты, несмотря на то, что это может повлечь за собой издержки. Кроме того, человек с ананказмами слишком сильно беспокоится о своём здоровье, хотя нередко для беспокойства нет никаких поводов.

Ананказмы входят в структуру синдрома, который объединяет в себе фобии, обсессии (навязчивые мысли) и компульсии (навязчивые действия и ритуалы).