Фрустрация
![](https://medpsy.world/wp-content/uploads/2018/09/-Арцыбашев-Фрустрация-e1536696142123.jpg)
Фрустрация возникает тогда, когда мы сталкиваемся с каким-либо препятствием на пути к достижению поставленной цели, когда наши желания не совпадают с нашими возможностями. Фрустрация выражается напряжением, тревожностью, отчаянием, гневом и др. Сила фрустрации носит травмирующий эмоциональный характер и зависит от степени значимости и близости достижения цели. Стоит внимательно относиться к фрустрирующим событиям, так как зачастую они приводят к развитию неврозов.