Поможет ли лёгкий флирт в борьбе со стрессом?

Исследователи из Вашингтона задались вопросом, могут ли безобидные заигрывания между коллегами по работе влиять на самочувствие, в частности на уровень стресса. Под флиртом авторы исследования понимают различные комплименты, безобидные шутки и кокетство.

Учёные из Америки, Голландии и Канады изучили ответы на опросники нескольких сотен работников. Оказалось, что большинство участников исследования положительно относятся с лёгкому флирту на работе. Как подчёркивают специалисты, флирт доставляет удовольствие, так как помогает человеку лучше себя чувствовать, что, в свою очередь, защищает от стресса. Кроме того, специалисты провели опрос супругов респондентов, принявших участие в исследовании, с целью получить более полную картину, опираясь и на внешние наблюдения. Выяснилось, что флирт на рабочем месте способствовал снижению чувства обиды, уменьшал стресс и помогал в профилактике бессонницы.

Важно отметить и то, что если флирт оказывается неуместным и исходит со стороны равного по статусу коллеги, то человек может без каких-либо потерь для себя сменить стиль общения, перейдя на более формальную коммуникацию.

Несмотря на то, что заигрывания среди коллег доставляли удовольствие работникам, такие взаимоотношения не нравились начальству, поэтому вышестоящие сотрудники старались пресечь и ограничить такое общение, загоняя подчинённых в жёсткие рамки.

На ряду с этим исследователи подчёркивают, что политика, призванная пресекать сексуальные домогательства на рабочем месте, может одновременно и сдерживать более лёгкие и безобидные формы общения среди коллег, которые оказывают благотворное влияние на здоровье человека.

Сделанные авторами исследования выводы не относятся к работникам, занимающим вышестоящие должности. Им рекомендуется соблюдать баланс между излишними ограничениями социального общения и поощрения, а также воздержаться от флирта.