Что такое акцентуация характера?

Акцентуация характера – это заострение определённых черт личности, то есть усиление каких-либо качеств человека, дисгармоничность характера.

Например, кто-то стремится постоянно быть в центре внимания и жутко психует, когда ему это не удаётся, а другому важно следовать моде и соответствовать чужим ожиданиям.

При акцентуациях чрезмерно усилены только некоторые черты характера, по причине такого заострения и обнаруживается избирательная уязвимость от определённых стрессовых воздействий и прекрасная устойчивость от других.

Акцентуация не является отклонением или психическим расстройством, а крайним выражением нормы, которая лишь указывает на некоторые яркие проявления характера.

Усиление личностных черт определяет поступки человека и его поведение в целом, влияет на отношение к себе и окружающим, отражается в любой деятельности.

Акцентуации характера обычно проявляются, когда человек переживает психотравмирующую ситуацию, но могут отмечаться и без каких-либо стрессов, то есть быть выраженным на протяжении всей жизни. Особенно часто (по некоторым данным, до 95%) акцентуации встречаются у подростков, с возрастом нежелательные черты характера сглаживаются и отмечаются лишь у 50-60% людей.

Акцентуация характера vs расстройства личности

Несмотря на то, что ярко выраженная акцентуация характера может напоминать расстройство личности, между ними есть однозначные различия.

В отличии от расстройств личности акцентуация никогда не отличается одновременным присутствием  социальной дезадаптации, то есть негибкости в поведении, стабильностью во времени и влиянием на все сферы жизни человека. То есть при расстройствах личности специфические реакции наблюдаются абсолютно на все психогенные воздействия, а при акцентуации – не всегда и не везде, а лишь на определённые ситуации, только в особых условиях.

Акцентуация может быть максимально выражена в какой-то период жизни и, как правило, сглаживается с годами. А расстройства личности обычно отличается стабильностью, то есть появившись в ранние годы проявления не исчезают, могут даже усиливаться.

При акцентуации социальная дезадаптация зачастую не наступает или же носит временный характер. При расстройствах личности социальная адаптация явно нарушается.

Когда проявляется акцентуация?

Акцентуация может быть явной или же скрытой. Явные акцентуации проявляются почти всегда, во всех жизненных ситуациях, а скрытые – лишь в экстремальных условиях, тогда заострения черт характера становятся заметными.

Может ли акцентуация привести к патологии?

В неблагоприятных условиях, в которых человек с трудом адаптируется к изменяющейся ситуации, при длительных стрессах, в непростых жизненных периодах, например, в подростковом или младшем школьном возрасте, акцентуация может перейти в психопатию.

Какими бывают акцентуации характера?

Советский психиатр Личко выделил следующие типы акцентуаций:

• Гипертимный тип отличается повышенной активностью, энергичностью и приподнятым настроением, неутолимой жаждой общения и неспособностью доводить дела до конца. Гипертимная акцентуация характеризуется тем, что человек тяготится однообразной обстановкой, избегает монотонной работы, не переносит одиночества и безделья, охотно идёт на риск, легко меняет свои увлечения. Хорошее настроение почти не зависит от окружающей обстановки.

• Для лабильного типа свойственна ярко выраженная перемена настроения, а также глубокая чувствительность. Особенно тяжело такие люди переносят эмоциональную холодность со стороны родных и близких, разлуку с людьми, к которым они сильно привязаны. Люди с лабильной акцентуацией отличаются добродушием, отзывчивостью и охотой к общению. 

• Циклоидная акцентуация характеризуется гипертимией (приподнятое настроение) и гипотимией (подавленность). Такие перемены настроения выражены не ярко, длятся достаточно непродолжительное время, примерно 1-2 недели. Во периоды плохого настроение такие люди обидчивы, не переносят укоров и упрёков. Обычно их увлечения носят временный характер, так как нередко забрасываются во время подавленного настроения.

• Сензитивный тип акцентуации характеризуется впечатлительностью, которая совмещается с чувством неполноценности, стеснительностью и робостью. Такие люди обычно спокойны и добры к окружающим, готовы прийти на помощь. Они стремятся к признанию, увлечены делами из интеллектуальной и эстетической сферы.

• Психастенический тип отличается склонностью к рефлексии и самоанализу. Такие люди зачастую испытывают трудности в принятии решений, стараются избегать ответственности. Им свойственны аккуратность, рассудительность, самокритичность. Люди с психастенической акцентуацией характера пребывают, как правило, в ровном настроении, без эмоциональных вспышек.

• Астено-невротический тип акцентуации отличается раздражительностью и быстрой утомляемостью, также характерны и ипохондрия, аккуратность, дисциплинированность, эмоциональные всплески (особенно в ситуациях, когда не получается выполнить намеченные дела).

• Шизоидный тип характеризуется замкнутостью, немногословностью, погружённостью в свои внутренние переживания и фантазии. У людей с шизоидной акцентуацией обычно плохо развиты интуиция и эмпатия, они с трудом завязывают эмоциональные контакты. Их интересы, как правило, стабильны.

• Истероидная акцентуация отличается эгоцентризмом и неутолимой жаждой внимания. Такие люди больше всего боятся оказаться высмеянными, разоблачёнными. Им свойственно упрямство, инициативность, общительность. Их увлечения изменчивы и напрямую зависят от популярности и моды.

• Эпилептоидный тип характеризуется взрывчатостью, напряжённостью, возбудимостью. Как правило, отмечаются периоды злобно-тоскливого настроения и раздражения, скрупулёзность, педантизм, мелочность, беспрекословное соблюдение предписаний и правил, пунктуальность. Такие люди не готовы мириться с неподчинением окружающих себе, стремятся к доминированию, крайне ревнивы.

• Конформный тип отличается стремлением человека «думать, как все». Люди с конформной акцентуацией ненавидят перемены и изменения привычного уклада жизни. Они дружелюбны, доброжелательны, неконфликтны и дисциплинированы. Они зависимы от мнения родных и близких, которое формирует их ценности и убеждения.

• Для людей с неустойчивой акцентуацией характерна всепоглощающая лень, которая мешает работе и учёбе. Свойственно постоянное стремление к развлечениям, праздности и безделью. Такие люди коммуникабельны, приятны в общении, болтливы.