Оптимист и пофигист или пессимист и паникёр?

Учёные обнаружили, что объем орбитофронтальной коры напрямую связан с оптимизмом и уровнем тревожности. Исследователи пришли к выводу о том, что у здоровых взрослых людей тревожность находится на более низком уровне и оптимизм выше при большем объёме орбитофронтальной коры головного мозга.

Связь между уровнем тревожности и размером этого участка коры специалистам удалось обнаружить благодаря многочисленным исследованиям.

В 2011 году в Японии случились две природные катастрофы, землятресение и цунами. Исследователи провели жителям МРТ до и после катастрофы и обнаружили, что у некоторых людей объем орбитофронтальной коры уменьшился после пережитых катаклизмов, то есть уровень тревоги возрос, а уровень прежнего оптимизма снизился. Чем меньше становилась мозговая структура, тем тяжелее протекало посттравматическое стрессовое расстройство.

Кроме того, в других исследованиях с помощью фМРТ учёные установили, что более оптимистичные люди менее тревожны, именно позитивно окрашенные мысли повышают активность в орбитофронтальной коре.

Но стоит отметить, что американским специалистам удалось установить взаимосвязь между высоким оптимизмом и низкой тревогой лишь в левом полушарии орбитофронтальной коры, в других структурах головного мозга подобной связи не было выявлено. Для получения этих результатов исследователям было необходимо изучить сканы МРТ от 60 здоровых пациентов.

Из выше перечисленного можно заключить, что оптимизм не только функционально, но и структурно обусловленный признак. Как отмечают учёные, оптимизм можно тренировать и развивать, для этого необходимо решать задачи, которые направленные на активацию префронтальной коры.